الفا کیٹوگلوٹریٹ میگنیشیم آپ کی صحت کے لیے کیوں ضروری ہے۔

کیلشیم الفا کیٹوگلوٹریٹ (AKG) ٹرائی کاربو آکسیلک ایسڈ سائیکل کا ایک انٹرمیڈیٹ میٹابولائٹ ہے اور امینو ایسڈز، وٹامنز اور آرگینک ایسڈز اور انرجی میٹابولزم کی ترکیب میں حصہ لیتا ہے۔ یہ ایک غذائی ضمیمہ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے اور اس کے استعمال کے وسیع امکانات ہیں۔ انسانی جسم میں اس کے حیاتیاتی افعال کے علاوہ، کیلشیم الفا-کیٹوگلوٹریٹ دواسازی کے شعبے میں بھی بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے اور بہت سی صحت کی مصنوعات اور طبی حل کا ایک اہم جزو بن چکا ہے۔

الفا کیٹوگلوٹریٹ کیا ہے؟

AKG قدرتی طور پر پائے جانے والا اینڈوجینس انٹرمیڈیری میٹابولائٹ ہے جو کربس سائیکل کا حصہ ہے، یعنی ہمارے اپنے جسم اسے پیدا کرتے ہیں۔ ضمیمہ کی صنعت ایک مصنوعی ورژن بھی تیار کرتی ہے جو کیمیاوی طور پر قدرتی طور پر تیار کردہ AKG سے مماثل ہے۔

AKG کیا کرتا ہے؟

AKG ایک مالیکیول ہے جو بہت سے میٹابولک اور سیلولر راستوں میں شامل ہوتا ہے۔ یہ توانائی کے عطیہ دہندہ کے طور پر کام کرتا ہے، امینو ایسڈ کی پیداوار اور سیل سگنلنگ مالیکیول کا پیش خیمہ، اور ایپی جینیٹک عمل کا ماڈیولیٹر ہے۔ یہ کربس سائیکل میں ایک کلیدی مالیکیول ہے، جو کہ حیاتیات کے سائٹرک ایسڈ سائیکل کی مجموعی رفتار کو منظم کرتا ہے۔ یہ جسم کے مختلف راستوں پر کام کرتا ہے تاکہ پٹھوں کی تعمیر میں مدد ملے اور زخم بھرنے میں مدد ملے، جو کہ باڈی بلڈنگ کی دنیا میں مقبول ہونے کی ایک وجہ ہے۔

اے کے جی ایک نائٹروجن سکیوینجر کے طور پر بھی کام کرتا ہے، نائٹروجن کے اوورلوڈ کو روکتا ہے اور اضافی امونیا کو جمع ہونے سے روکتا ہے۔ یہ گلوٹامیٹ اور گلوٹامین کا ایک بہت بڑا ذریعہ بھی ہے، جو کہ پٹھوں میں پروٹین کی ترکیب کو متحرک کرتا ہے اور پروٹین کے انحطاط کو روکتا ہے۔

اس کے علاوہ، یہ ڈی این اے ڈیمیتھیلیشن میں شامل 10-11 ٹرانسلوکیشن (ٹی ای ٹی) انزائم اور جمونجی سی ڈومین پر مشتمل لائسین ڈیمیتھیلیس کو ریگولیٹ کرتا ہے، جو کہ بڑا ہسٹون ڈیمیتھیلیس ہے۔ اس طرح، یہ جین ریگولیشن اور اظہار میں ایک اہم کھلاڑی ہے.

کیا AKG عمر بڑھنے میں تاخیر کر سکتا ہے؟

اس بات کے شواہد موجود ہیں کہ AKG عمر بڑھنے کو متاثر کر سکتا ہے، اور بہت سے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ایسا ہی ہے۔ 2014 کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ اے کے جی نے اے ٹی پی سنتھیس اور ریپامائسن (ٹی او آر) کے ہدف کو روک کر بالغ سی ایلیگنز کی عمر تقریباً 50 فیصد تک بڑھا دی۔

اس تحقیق میں، ہم نے پایا کہ AKG نہ صرف عمر بڑھاتا ہے بلکہ عمر سے متعلق کچھ فینوٹائپس میں بھی تاخیر کرتا ہے، جیسے کہ عمر رسیدہ C. elegans میں عام جسم کی تیز رفتار مربوط حرکت کا نقصان۔ یہ سمجھنے کے لیے کہ AKG کس طرح عمر بڑھنے پر اثر انداز ہوتا ہے، ہم ان طریقہ کار کی وضاحت کریں گے جن کے ذریعے AKG C. elegans اور ممکنہ طور پر دیگر انواع میں عمر بڑھانے کے لیے ATP synthase اور TOR کو روکتا ہے۔

کیلشیم الفا-کیٹوگلوٹریٹ کیسے کام کرتا ہے۔

سب سے پہلے، کیلشیم الفا-کیٹوگلوٹریٹ توانائی کے تحول میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ ٹرائی کاربو آکسیلک ایسڈ سائیکل (TCA سائیکل) کی ایک درمیانی پیداوار کے طور پر، کیلشیم α-ketoglutarate انٹرا سیلولر توانائی کی پیداوار کے عمل میں حصہ لیتا ہے۔ TCA سائیکل کے ذریعے، کاربوہائیڈریٹس، چکنائی اور پروٹین جیسے غذائی اجزاء کو آکسائڈائز کیا جاتا ہے اور خلیات کو توانائی فراہم کرنے کے لیے ATP (اڈینوسین ٹرائی فاسفیٹ) پیدا کرنے کے لیے سڑ جاتا ہے۔ TCA سائیکل میں ایک اہم انٹرمیڈیٹ کے طور پر، کیلشیم α-ketoglutarate سیل انرجی میٹابولزم کو فروغ دے سکتا ہے، جسم کی توانائی کی سطح کو بڑھا سکتا ہے، جسمانی طاقت اور برداشت کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے، اور جسمانی تھکاوٹ کو بہتر بنا سکتا ہے۔

دوم، کیلشیم α-ketoglutarate امینو ایسڈ میٹابولزم میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ امینو ایسڈ پروٹین کی بنیادی اکائیاں ہیں، اور کیلشیم α-ketoglutarate امینو ایسڈ کی تبدیلی اور میٹابولزم میں شامل ہے۔ امینو ایسڈز کو دیگر میٹابولائٹس میں تبدیل کرنے کے عمل میں، کیلشیم α-ketoglutarate امینو ایسڈز کے ساتھ ٹرانسامینیٹ کرتا ہے تاکہ نئے امینو ایسڈ یا α-keto ایسڈز پیدا ہوں، اس طرح امینو ایسڈز کے توازن اور استعمال کو منظم کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، کیلشیم α-ketoglutarate امینو ایسڈ کے لیے آکسیڈیشن سبسٹریٹ کے طور پر بھی کام کر سکتا ہے، امینو ایسڈ کے آکسیڈیٹیو میٹابولزم میں حصہ لے سکتا ہے، اور توانائی اور کاربن ڈائی آکسائیڈ پیدا کر سکتا ہے۔ لہذا، کیلشیم α-ketoglutarate جسم میں امینو ایسڈ اور پروٹین میٹابولزم کے ہومیوسٹاسس کو برقرار رکھنے میں بہت اہمیت رکھتا ہے۔

اس کے علاوہ، کیلشیم الفا-کیٹوگلوٹریٹ ایک اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر کام کرتا ہے جو آزاد ریڈیکلز کو ختم کرتا ہے اور خلیوں کو آکسیڈیٹیو نقصان سے بچاتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، کیلشیم α-ketoglutarate مدافعتی نظام کے کام کو بھی منظم کر سکتا ہے، مدافعتی خلیوں کی فعالیت اور پھیلاؤ کو فروغ دے سکتا ہے، اور بیماری اور انفیکشن کے خلاف جسم کی مزاحمت کو بڑھا سکتا ہے۔ لہذا، کیلشیم α-ketoglutarate جسم کے مدافعتی توازن کو برقرار رکھنے اور بیماریوں کے خلاف مزاحمت کرنے میں بہت اہمیت رکھتا ہے۔

عمر بڑھنے پر کیلشیم α-ketoglutarate کے اثرات پر تحقیق

بڑھاپا ہم سب کو متاثر کرتا ہے اور بہت سی بیماریوں کا خطرہ ہے اور میڈیکیئر انڈسٹری ڈیموگرافکس کے مطابق عمر کے ساتھ ساتھ بیمار ہونے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔

کیلشیم الفا-کیٹوگلوٹریٹ ہمارے جسم میں ایک ضروری میٹابولائٹ ہے، جو کربس سائیکل میں سیل کے کردار کے لیے جانا جاتا ہے، یہ ایک سائیکل ہے جو فیٹی ایسڈز اور امینو ایسڈز کے آکسیکرن کے لیے ضروری ہے، جس سے مائٹوکونڈریا کو اے ٹی پی پیدا کرنے کی اجازت ملتی ہے (اے ٹی پی خلیوں کا توانائی کا ذریعہ ہے)۔

جس میں کیلشیم الفا-کیٹوگلوٹریٹ کا عمل شامل ہوتا ہے، اس لیے کیلشیم الفا-کیٹوگلوٹریٹ کو گلوٹامیٹ اور پھر گلوٹامین میں بھی تبدیل کیا جا سکتا ہے، جو پروٹین اور کولیجن کی ترکیب کو متحرک کرنے میں مدد کر سکتا ہے جسم میں تمام پروٹین کی مقدار اور ہڈیوں، جلد اور پٹھوں کی صحت کو سہارا دینے میں مدد کرتا ہے)۔

کیلشیم α-ketoglutarate، ایک ملٹی فنکشنل غذائی ضمیمہ کے طور پر، صحت کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں استعمال کے وسیع امکانات ہیں۔ اس کے مختلف حیاتیاتی افعال جیسے اینٹی آکسیڈنٹ، اینٹی ایجنگ، مدافعتی ضابطے اور امینو ایسڈ میٹابولزم اسے انسانی صحت کو بہتر بنانے کا ایک طاقتور ذریعہ بناتے ہیں۔ صحت کی دیکھ بھال کے بارے میں بڑھتی ہوئی بیداری اور سائنسی تحقیق کی گہرائی کے ساتھ، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ صحت کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے میدان میں α-ketoglutarate کیلشیم کا اطلاق زیادہ توجہ اور ترقی حاصل کرے گا۔