Choline Alfoscerate,الفا-جی پی سی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، ایک مادہ ہے جو پلانٹ لیسیتھین سے نکالا جاتا ہے، لیکن یہ فاسفولیپڈ نہیں ہے، بلکہ ایک فاسفولیپڈ ہے جو لیپوفیلک فیٹی ایسڈ مادوں سے ماخوذ ہے۔ الفا-جی پی سی ایک ملٹی فنکشنل غذائیت ہے جو تمام ممالیہ کے خلیوں میں پایا جاتا ہے۔ چونکہ یہ انتہائی ہائیڈرو فیلک ہے، یہ زبانی انتظامیہ کے بعد تیزی سے جذب ہو جاتا ہے۔ GPC acetylcholine (ACh) کا پیش خیمہ ہے اور choline dysfunction میں زبردست وعدہ رکھتا ہے۔
GPC خون دماغی رکاوٹ کو آسانی سے عبور کرتا ہے اور AC اور فاسفیٹائڈیلچولین کے بائیو سنتھیسز کے لیے کولین کا ذریعہ فراہم کرتا ہے۔ فاسفولیپڈز اور ایسٹیلکولین، جب زیادہ سے زیادہ سطح پر حاصل ہو جائیں، علمی، نفسیاتی اور دماغی صحت کو فروغ دیتے ہیں۔ اس کے علاوہ، Alpha-GPC اور Ach کا متوازن ارتکاز جسمانی عمل کو فروغ دے سکتا ہے اور جسمانی کارکردگی کو بہتر بنا سکتا ہے۔ AC پٹھوں کے سنکچن میں حصہ لیتا ہے اور اہم نیورو ٹرانسمیٹر ہے جو ورزش کے جسمانی ردعمل کو منظم کرتا ہے۔
چونکہ پٹھوں کی تمام حرکات کا تعلق سنکچن سے ہے، اور سنکچن دستیاب سیلولر AC ارتکاز سے متعلق ہے، AC کی سطح کو زیادہ سے زیادہ کرنا پٹھوں کی کارکردگی کو بہتر بناتا ہے۔ دیگر عام کولین پیشگیوں کے مقابلے میں، Alpha-GPC خون اور دماغ میں choline کی سطح کو محفوظ اور مؤثر طریقے سے بڑھاتا ہے۔ متعدد مطالعات نے Alpha-GPC کے مختلف فوائد کی تصدیق کی ہے اور تجویز کیا ہے کہ زبانی ضمیمہ اعصابی افعال، جسمانی کارکردگی، اور یادداشت کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کر سکتا ہے۔
الفا-جی پی سی کی افادیت
دماغی طاقت کو بڑھانا
دماغ میں عصبی خلیات کی تعداد جتنی زیادہ ہوگی، ان کی طاقت اتنی ہی زیادہ ہوگی، اتنی ہی تیزی سے وہ اعصابی سگنل منتقل کرتے ہیں، اور دماغ کی پروسیسنگ پاور اتنی ہی مضبوط ہوگی۔ الفا-جی پی سی عصبی خلیات کی قوت حیات اور اعصابی سگنلز کی ترسیل کی صلاحیت کو بڑھا کر دماغی افعال کو جامع طور پر بہتر بنا سکتا ہے۔ کولینرجک نیورو ٹرانسمیشن کو بڑھانے کے معاملے میں، اعصابی خلیوں کے درمیان سگنل کی ترسیل نیورو ٹرانسمیشن کی ترسیل پر انحصار کرتی ہے، اور ایسٹیلکولین ایک اہم کیمیکل میسنجر اور نیورو ٹرانسمیٹر ہے جو فعال سوچ کو یقینی بناتا ہے اور دماغ اور پورے جسم کے درمیان ہم آہنگی کو برقرار رکھتا ہے۔ Alpha-GPC دماغ میں 3-glycerol فاسفیٹ اور choline میں تحلیل ہو سکتا ہے اور یہ acetylcholine کی سب سے موثر فراہمی ہے۔ یہ دماغ میں ایسٹیلکولین کی ترکیب اور رہائی کو فروغ دے کر یادداشت کو بڑھا سکتا ہے اور سوچ کو بہتر بنا سکتا ہے۔ خلیے کی جھلیوں کے استحکام اور روانی کو بڑھانے کے معاملے میں، الفا-جی پی سی فاسفینوسائٹائڈ کی ترکیب کو فروغ دے سکتا ہے، اس طرح خلیے کی جھلیوں کے استحکام اور روانی کو بڑھا سکتا ہے۔ مکمل ساخت کے ساتھ نیوران معلومات کو بہتر طریقے سے منتقل کر سکتے ہیں اور جسم کی سوچ کی چستی کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ خرچ کرنا۔
اعصاب کی حفاظت کریں۔
اعصابی بافتوں کی نشوونما کے عوامل، یعنی نیوروٹروفک عوامل، سٹیم سیل کی تفریق کو منظم کر سکتے ہیں اور نئے عصبی رابطوں کی تشکیل کو فروغ دے سکتے ہیں۔ الفا-جی پی سی مختلف قسم کے نیوروٹروفک عوامل کے اخراج کو فروغ دے سکتا ہے اور سیل کی بقا سے متعلق سگنلنگ راستوں کو چالو کر سکتا ہے، اس طرح نیورو پروٹیکٹو اثر ڈالتا ہے۔ جسم کی علمی سطح کو بہتر بنائیں۔ ایک ہی وقت میں، الفا-جی پی سی گروتھ ہارمون کے اخراج کو بھی فروغ دے سکتا ہے اور جسم کی نمو ہارمون کی سطح کو بڑھا کر جسمانی صحت کو برقرار رکھ سکتا ہے۔
اینٹی آکسیڈینٹ
آکسیڈیشن اور سوزش دماغی خلیوں کی عمر بڑھنے اور موت کی بنیادی وجوہات ہیں۔ الفا-جی پی سی جسم میں آزاد ریڈیکلز کو ختم کر سکتا ہے، آکسیڈیٹیو تناؤ سے لڑ سکتا ہے، اور جوہری عنصر NF-κB، ٹیومر نیکروسس فیکٹر TNF-α، اور interleukin IL-6 جیسی سوزش کو بھی کم کر سکتا ہے۔ عوامل کی رہائی دماغ کی سوزش کا مقابلہ کرتی ہے، اس طرح سنجیدگی سے متعلق افعال کے زوال کو نمایاں طور پر تبدیل کرتی ہے اور نیوروڈیجینریٹو بیماریوں کی موجودگی اور نشوونما کو روکتی ہے۔ متعلقہ اثرات طبی اثرات کی طرف سے حمایت کی گئی ہے.
مطالعہ "عمر سے متعلقہ یادداشت کی خرابی پر الفا-جی پی سی کا اثر" میں، 4 مضامین کو پلیسبو دیا گیا، اور دیگر 5 مضامین کو الفا-جی پی سی (1200 ملی گرام فی دن) دیا گیا، 3 ماہ تک مسلسل زبانی انتظامیہ کے بعد، 16 الیکٹروڈز دماغ کی لہروں کو 5 منٹ تک ریکارڈ کرنے کے لیے استعمال کیے گئے جب کہ مضامین جاگ رہے تھے اور آرام کر رہے تھے۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ پلیسبو کے مقابلے میں، الفا-جی پی سی تیز ترین دماغی لہروں کے تناسب کو نمایاں طور پر بڑھانے کے قابل تھا، جبکہ اس میں سست ترین تعدد کو کم کرنے کا رجحان تھا۔ یعنی، یہ درمیانی عمر کے لوگوں کی دماغی قوت کو بڑھا سکتا ہے اور جسم کی عمر بڑھنے میں تاخیر کر سکتا ہے۔
جذبات کو منظم کریں۔
ڈوپامائن لوگوں کو خوشی کا احساس دلا سکتی ہے، اور سیروٹونن اور گاما-امینوبٹیرک ایسڈ جسم کے مزاج کو منظم کر سکتے ہیں۔ الفا-جی پی سی ڈوپامائن کے اخراج کو فروغ دے سکتا ہے، ڈوپامائن ٹرانسپورٹرز کے اظہار کو بہتر بنا سکتا ہے، دماغ میں ڈوپامائن نیورو ٹرانسمیشن کو بہتر بنا سکتا ہے، اور سٹرائٹم اور پریفرنٹل کورٹیکس میں سیروٹونن کی سطح کو بڑھا سکتا ہے۔ یہ نمایاں طور پر γ- کو فروغ دے سکتا ہے امینوبوٹیرک ایسڈ کا اخراج بے خوابی کو دور کرتا ہے، اس طرح اس کے اینٹی ڈپریسنٹ، اضطراب کو دور کرنے اور موڈ کو مستحکم کرنے والے اثرات مرتب ہوتے ہیں۔
اس کے علاوہ، الفا-جی پی سی کھانے میں نان ہیم آئرن کے جذب کو بڑھانے کے قابل بھی دکھائی دیتا ہے، وٹامن سی کے اثر کی طرح آئرن کے ساتھ 2:1 کے تناسب سے، اس لیے الفا-جی پی سی کو سمجھا جاتا ہے، یا گوشت کی مصنوعات کو بڑھانے میں کم سے کم حصہ ڈالیں۔ غیر ہیم آئرن جذب کا رجحان۔ مزید برآں، الفا-جی پی سی کے ساتھ سپلیمنٹ کرنے سے بھی چربی جلانے کے عمل میں مدد مل سکتی ہے اور لپڈ میٹابولزم کو سپورٹ کیا جا سکتا ہے۔ یہ لیپوفیلک غذائیت کے طور پر کولین کے کردار کی وجہ سے ہے۔ اس غذائیت کی صحت مند سطح اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ فیٹی ایسڈ سیل مائٹوکونڈریا کے لیے دستیاب ہوں، جو ان چربی کو اے ٹی پی یا توانائی میں تبدیل کر سکتے ہیں۔
ریگولیٹری اپ ڈیٹس
الفا جی پی سی 10 سالوں سے استعمال میں ہے۔ فی الحال، الفا جی پی سی جاپان میں خوراک کا ایک نیا خام مال ہے اور اسے اکثر فنکشنل فوڈز کی تیاری میں استعمال کیا جاتا ہے۔ مزید برآں، امریکہ، کینیڈا، سوئٹزرلینڈ اور دیگر ممالک نے جاپان کے بعد الفا جی پی سی کو خوراک میں شامل کرنے کی منظوری دی ہے یا اس کی اجازت دی ہے۔ ریاستہائے متحدہ میں، الفا جی پی سی کو ایک مادہ کے طور پر عام طور پر محفوظ کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے (GRAS)۔ کینیڈا میں الفا جی پی سی کو قدرتی صحت کی مصنوعات کے طور پر منظور کیا گیا ہے۔
مارکیٹ ایپلی کیشنز اور مصنوعات کے رجحانات
خطرے سے بچاؤ کے اصول کی بنیاد پر شیر خوار بچوں، حاملہ خواتین اور دودھ پلانے والی خواتین میں الفا جی پی سی کی حفاظت کے بارے میں ناکافی اعداد و شمار کے پیش نظر، مندرجہ بالا گروپوں کو اسے نہیں کھانا چاہیے، اور لیبل اور ہدایات کو غیر موزوں گروپ کی نشاندہی کرنی چاہیے۔ ریاستہائے متحدہ، جاپان، کینیڈا اور دیگر ممالک میں الفا جی پی سی کو کھانے میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا گیا ہے۔ متعلقہ مصنوعات غذائی سپلیمنٹس، مشروبات، گومیز اور دیگر زمروں کا احاطہ کرتی ہیں، اور ہر پروڈکٹ کا ایک واضح کام اور تجویز کردہ استعمال ہوتا ہے۔
مقدار اور تجویز کردہ گروپس۔ مثال کے طور پر، ریاستہائے متحدہ میں، صرف الفا جی پی سی کے لیے 300 سے زیادہ غذائی سپلیمنٹس ہیں، جن کے دعوے کیے گئے اثرات بشمول میموری اور علمی افعال کو بہتر بنانا، موٹر فنکشن کو بہتر بنانا، وغیرہ۔ روزانہ کی خوراک 300-1200 ملی گرام ہے۔
پیداواری ٹیکنالوجی کی موجودہ حیثیت
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کیمیائی ترکیب الفا جی پی سی کے اہم پیداواری طریقوں میں سے ایک ہے۔ پولی فاسفورک ایسڈ، کولین کلورائیڈ، R-3-chloro-1,2-propanediol، سوڈیم ہائیڈرو آکسائیڈ اور پانی کو خام مال کے طور پر استعمال کرتے ہوئے، گاڑھا ہونے اور ایسٹریفیکیشن ری ایکشن کے بعد، اس کو رنگین، نجاست کو ہٹایا، مرتکز، بہتر اور خشک کیا جاتا ہے۔ دوسرے عمل سے حاصل کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، روایتی کیمیائی ترکیب، کیمیائی ہائیڈرولیسس، کیمیائی الکوحل اور دیگر طریقوں کو ماحولیاتی آلودگی، زیادہ لاگت، اور پیچیدہ تیاری کے عمل جیسے مسائل کا سامنا ہے۔
حالیہ برسوں میں، بائیو اینزیمیٹک طریقوں سے الفا جی پی سی کی تیاری کو زیادہ توجہ ملی ہے۔ ایکوئس فیز انزیمیٹک طریقے، غیر آبی فیز انزیمیٹک طریقے، وغیرہ یکے بعد دیگرے نمودار ہوئے ہیں۔ کیمیائی طریقوں کے مقابلے میں، بائیو اینزیمیٹک طریقوں سے الفا جی پی سی کی تیاری میں ہلکے رد عمل کے حالات اور آسان عمل ہوتے ہیں۔ ، اعلی اتپریرک کارکردگی اور بڑے پیمانے پر تجارتی پیداوار کے لئے موزوں ہے۔
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ایک FDA-رجسٹرڈ مینوفیکچرر ہے جو اعلیٰ معیار اور اعلیٰ پاکیزہ الفا GPC سپلیمنٹ پاؤڈر فراہم کرتا ہے۔
سوزو مائی لینڈ فارم میں ہم بہترین قیمتوں پر اعلیٰ ترین معیار کی مصنوعات فراہم کرنے کے لیے پرعزم ہیں۔ ہمارے الفا جی پی سی سپلیمنٹ پاؤڈر کو پاکیزگی اور طاقت کے لیے سختی سے جانچا جاتا ہے، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کو ایک اعلیٰ معیار کا سپلیمنٹ ملے جس پر آپ بھروسہ کر سکیں۔ چاہے آپ سیلولر ہیلتھ کو سپورٹ کرنا چاہتے ہیں، اپنے مدافعتی نظام کو بڑھانا چاہتے ہیں یا مجموعی صحت کو بڑھانا چاہتے ہیں، ہمارا الفا جی پی سی سپلیمنٹ پاؤڈر بہترین انتخاب ہے۔
30 سال کے تجربے کے ساتھ اور اعلی ٹیکنالوجی اور انتہائی بہتر R&D حکمت عملیوں سے کارفرما، Suzhou Myland Pharm نے مسابقتی مصنوعات کی ایک رینج تیار کی ہے اور ایک جدید لائف سائنس سپلیمنٹ، کسٹم سنتھیسز اور مینوفیکچرنگ سروسز کمپنی بن گئی ہے۔
اس کے علاوہ، Suzhou Myland Pharm ایک FDA-رجسٹرڈ صنعت کار بھی ہے۔ کمپنی کے R&D وسائل، پیداواری سہولیات، اور تجزیاتی آلات جدید اور ملٹی فنکشنل ہیں، اور پیمانے پر ملیگرام سے ٹن تک کیمیکل تیار کر سکتے ہیں، اور ISO 9001 معیارات اور پیداواری وضاحتیں GMP کی تعمیل کر سکتے ہیں۔
الفا جی پی سی کو ہائیگروسکوپک کہا جاتا ہے، یعنی یہ ارد گرد کی ہوا سے نمی جذب کرتا ہے۔ اس وجہ سے، سپلیمنٹس کو ایئر ٹائٹ کنٹینرز میں ذخیرہ کرنے کی ضرورت ہے اور انہیں طویل عرصے تک ہوا کے سامنے نہیں لانا چاہیے۔
حتمی خیالات
الفا جی پی سی خون دماغی رکاوٹ کے پار دماغ کو کولین پہنچانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ acetylcholine کا پیش خیمہ ہے، ایک نیورو ٹرانسمیٹر جو علمی صحت کو فروغ دیتا ہے۔ الفا جی پی سی سپلیمنٹس کو یادداشت، سیکھنے، اور ارتکاز کو بہتر بنا کر آپ کی علمی صحت کو فائدہ پہنچانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تحقیق سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ الفا جی پی سی جسمانی طاقت اور پٹھوں کی طاقت بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
ڈس کلیمر: یہ مضمون صرف عام معلومات کے لیے ہے اور اسے کسی طبی مشورے کے طور پر نہیں سمجھا جانا چاہیے۔ بلاگ پوسٹ کی کچھ معلومات انٹرنیٹ سے آتی ہیں اور پیشہ ورانہ نہیں ہیں۔ یہ ویب سائٹ صرف مضامین کی ترتیب، فارمیٹنگ اور ترمیم کے لیے ذمہ دار ہے۔ مزید معلومات پہنچانے کا مقصد یہ نہیں ہے کہ آپ اس کے خیالات سے اتفاق کرتے ہیں یا اس کے مواد کی صداقت کی تصدیق کرتے ہیں۔ کسی بھی سپلیمنٹس کو استعمال کرنے یا اپنی صحت کی دیکھ بھال کے طریقہ کار میں تبدیلیاں کرنے سے پہلے ہمیشہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
پوسٹ ٹائم: اکتوبر-06-2024
