-
لتیم اوروٹیٹ: بے چینی اور افسردگی کے لیے ایک امید افزا غذائی ضمیمہ
لتیم اوروٹیٹ بالکل کیا ہے؟ یہ روایتی لتیم سے کیسے مختلف ہے؟ لیتھیم اوروٹیٹ ایک نمک ہے جو لتیم اور اوروٹک ایسڈ کے امتزاج سے بنتا ہے، یہ قدرتی معدنیات زمین کی پرت میں پایا جاتا ہے۔ زیادہ عام لتیم کاربونیٹ کے برعکس، لتیم اوروٹیٹ ایک ہے...مزید پڑھیں -
ایک مکمل نقطہ نظر: طرز زندگی میں تبدیلیوں کو پریشانی سے نجات کے سپلیمنٹس کے ساتھ جوڑنا
پریشانی ایک عام ذہنی صحت کا مسئلہ ہے جو پوری دنیا میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتا ہے۔ اضطراب پر قابو پانے کے لیے ایک جامع نقطہ نظر میں طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنا اور آپ کے روزمرہ کے معمولات میں اضطراب کو دور کرنے والے سپلیمنٹس کو شامل کرنا شامل ہے۔ تناؤ کو کم کرنے میں مشغول ہو کر...مزید پڑھیں -
کیلشیم اوروٹیٹ کے 5 حیران کن صحت کے فوائد جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔
کیلشیم اوروٹیٹ ایک کیلشیم سپلیمنٹ ہے، جو کیلشیم اور اوروٹک ایسڈ پر مشتمل ایک معدنی نمک ہے اور یہ اپنی اعلیٰ جیو دستیابی کے لیے جانا جاتا ہے، یعنی جسم اسے آسانی سے جذب اور استعمال کر سکتا ہے۔ کیلشیم اوروٹیٹ کے صحت کے فوائد کی ایک وسیع رینج ہے، جو اسے ایک بہترین اضافی...مزید پڑھیں -
سپلیمنٹس اور سلمنگ: وزن میں کمی اور غذائیت کے درمیان تعلق کو تلاش کرنا
جب وزن کم کرنے اور اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کی بات آتی ہے تو ہم میں سے بہت سے لوگ اپنی کوششوں کو بڑھانے کے لیے سپلیمنٹس کا رخ کرتے ہیں۔ تاہم، سپلیمنٹس کی دنیا مبہم اور زبردست ہو سکتی ہے۔ یہ جاننا ضروری ہے کہ سپلیمنٹس کا مقصد صحت مند...مزید پڑھیں -
قدرتی بمقابلہ مصنوعی: تناؤ اور نیند کے لیے صحیح سپلیمنٹس کا انتخاب
آج کی تیز رفتار دنیا میں، بہت سے لوگ تناؤ پر قابو پانے اور اچھی رات کی نیند لینے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں۔ کام، خاندان اور دیگر ذمہ داریوں کے تقاضوں کی وجہ سے، بہت سے لوگ خود کو مغلوب اور تھکا ہوا محسوس کرتے ہیں۔ مزید برآں، تناؤ اور نیند کا آپس میں گہرا تعلق ہے...مزید پڑھیں -
صحت اور تندرستی میں سوزش مخالف سپلیمنٹس کے کردار کو سمجھنا
صحت مند طرز زندگی کے حصول میں، ہم اکثر مختلف طریقوں سے اپنی فلاح و بہبود کو بہتر بنانے کی کوشش کرتے ہیں۔ سوزش خود کو چوٹ سے بچانے اور شفا یابی کو فروغ دینے کے لیے جسم کا فطری ردعمل ہے۔ تاہم، دائمی سوزش صحت کے مختلف مسائل کا باعث بن سکتی ہے، ایک...مزید پڑھیں -
Urolithin A: عمر رسیدہ مخالف مرکب
جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، ہمارے جسم قدرتی طور پر مختلف قسم کی تبدیلیوں سے گزرتے ہیں جو ہماری مجموعی صحت اور تندرستی کو متاثر کر سکتے ہیں۔ عمر بڑھنے کی سب سے نمایاں نشانیوں میں سے ایک جھریوں، باریک لکیروں اور جلد کی جھریوں کا بننا ہے۔ اگرچہ عمر بڑھنے کے عمل کو روکنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے، لیکن تحقیق...مزید پڑھیں -
پوٹینشل کو کھولنا: صحت اور تندرستی میں سالیڈروسائڈ کی طاقت
آج کی تیز رفتار دنیا میں، صحت اور تندرستی لوگوں کی زندگیوں میں اولین ترجیح بن گئی ہے۔ لوگ مسلسل اپنی جسمانی اور ذہنی صحت کو بہتر بنانے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں، قدرتی اور موثر حل تلاش کر رہے ہیں۔ Salidroside، ایک حیاتیاتی مرکب ہے جس میں...مزید پڑھیں
