NAD+ (Beta-Nicotinamide Adenine Dinucleotide) تمام زندہ خلیوں میں پایا جانے والا ایک coenzyme ہے اور توانائی کی پیداوار اور DNA کی مرمت سمیت متعدد حیاتیاتی عمل کے لیے ضروری ہے۔ جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، ہماری NAD+ کی سطح کم ہوتی جاتی ہے، جس سے صحت کے مسائل کی ایک حد ہوتی ہے۔ اس مسئلے سے نمٹنے کے لیے، بہت سے لوگ پاؤڈر کی شکل میں NAD+ سپلیمنٹس کا رخ کرتے ہیں۔ تاہم، بہت سارے اختیارات کے ساتھ، آپ کے لیے کون سا NAD+ پاؤڈر بہترین ہے اس کا تعین کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ بہترین NAD+ پاؤڈر کا انتخاب کرنے کے لیے پاکیزگی، حیاتیاتی دستیابی، خوراک، وضاحت، اور گاہک کے تاثرات پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔ ان عوامل کو ترجیح دے کر، آپ باخبر فیصلہ کر سکتے ہیں اور اعلیٰ معیار کے NAD+ پاؤڈر کا انتخاب کر سکتے ہیں جو آپ کی صحت اور تندرستی کے لیے معاون ہو۔
NAD قدرتی طور پر ہمارے خلیوں میں ہوتا ہے،بنیادی طور پر ان کے سائٹوپلازم اور مائٹوکونڈریا میں، تاہم، ہماری عمر کے ساتھ (ہر 20 سال بعد، حقیقت میں) NAD کی قدرتی سطح کم ہوتی جاتی ہے، جس کی وجہ سے عمر بڑھنے کے عام اثرات ہوتے ہیں، جیسے توانائی کی سطح میں کمی اور درد اور درد میں اضافہ۔ مزید کیا ہے، NAD میں عمر سے متعلق کمی دیگر عمر سے متعلق بیماریوں، جیسے کینسر، علمی کمی، اور کمزوری کے ساتھ منسلک ہے.
NAD+ ایک ہارمون نہیں ہے، یہ ایک coenzyme ہے۔ NAD+ ڈی این اے کی خود کو ٹھیک کرنے کی صلاحیت کو بہتر بنا سکتا ہے، مائٹوکونڈریا کے زوال کو پلٹ کر عمر بڑھا سکتا ہے، اور ڈی این اے اور مائٹوکونڈریل نقصان کی حفاظت کر سکتا ہے۔ اور کروموسوم کے استحکام کو بہتر بنا سکتا ہے۔ NAD+ کو "معجزہ مالیکیول" کے نام سے بھی جانا جاتا ہے جو سیل کی صحت کو بحال اور برقرار رکھتا ہے۔ جانوروں کے مطالعے میں، اس بات کی تصدیق کی گئی ہے کہ اس میں دل کی بیماری، ذیابیطس، الزائمر کی بیماری، اور موٹاپا جیسی مختلف بیماریوں کے علاج کی مضبوط صلاحیت ہے۔
NAD+ خلیات کے اندر مختلف قسم کے حیاتیاتی کیمیائی رد عمل میں حصہ لیتا ہے، جیسے کہ گلائکولیسس، فیٹی ایسڈ آکسیڈیشن، ٹرائی کاربو آکسیلک ایسڈ سائیکل، سانس کی زنجیر وغیرہ۔ ان عملوں میں، NAD+ ایک ہائیڈروجن ٹرانسمیٹر کے طور پر کام کرتا ہے، الیکٹران اور ہائیڈروجن کو سبسٹریٹس سے قبول کرتا ہے اور پھر انہیں منتقل کرتا ہے۔ دوسرے مالیکیولز، جیسے NADH اور FAD، انٹرا سیلولر ریڈوکس توازن کو برقرار رکھنے کے لیے۔ NAD+ سیلولر توانائی کی پیداوار، آزاد بنیاد پرست تحفظ، DNA کی مرمت، اور سگنلنگ میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
اس کے علاوہ، NAD+ کا بھی عمر بڑھنے سے گہرا تعلق ہے، اور عمر کے ساتھ اس کی سطح کم ہوتی جاتی ہے۔ لہٰذا، NAD+ کی سطح کو برقرار رکھنا بڑھاپے میں تاخیر، توانائی بڑھانے، خلیات کی مرمت کو فروغ دینے، علمی افعال کو بہتر بنانے، اور میٹابولزم کو منظم کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
خاص طور پر، عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ چوہا اور انسانوں سمیت متعدد ماڈل جانداروں میں بافتوں اور سیلولر NAD+ کی سطح میں مسلسل کمی واقع ہوتی ہے۔
لہذا، جسم میں NAD+ مواد کو بروقت بھرنا عمر بڑھنے میں تاخیر اور صحت کو یقینی بنا سکتا ہے۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ عمر صرف ایک عدد ہو، NAD+ کو جلد از جلد مکمل کریں تاکہ آپ اندر سے جوان نظر آئیں۔
NAD+ کی سطح عمر کے ساتھ کم ہوتی ہے، بنیادی طور پر اس لیے کہ اس کی پیداوار کی شرح اس کی کھپت کی شرح کے مطابق نہیں رہ سکتی۔
مطالعے کی ایک بڑی تعداد نے یہ ظاہر کیا ہے کہ NAD+ کی سطح میں کمی کا تعلق عمر بڑھنے سے متعلق بہت سی بیماریوں سے ہے، جن میں علمی کمی، سوزش، کینسر، میٹابولک امراض، سارکوپینیا، نیوروڈیجینریٹو امراض وغیرہ شامل ہیں۔
اس لیے ہمیں NAD+ سپلیمنٹس کی ضرورت ہے۔ بالکل ہمارے ٹائپ 3 کولیجن کی طرح، یہ مسلسل ضائع ہو رہا ہے۔
NAD+ عمر بڑھنے کے خلاف مزاحمت کر سکتا ہے۔ اس کے پیچھے اصول کیا ہے؟
nad+ parp1 جین کی مرمت کے انزائم کو چالو کرتا ہے۔
ڈی این اے کی مرمت میں مدد کرتا ہے عمر بڑھنے کی ایک وجہ ڈی این اے کا نقصان ہے۔ آپ کے سفید بال، ڈمبگرنتی اور دیگر اعضاء کی کمی، سب کا تعلق ڈی این اے کے نقصان سے ہے۔ دیر تک جاگنا اور تناؤ ڈی این اے کے نقصان کو بڑھا دے گا۔
مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ NAD+ PARP1 جین کو فعال کرنے میں مدد کرتا ہے (جو ڈی این اے کو پہنچنے والے نقصان کا پتہ لگانے کے لیے پہلے جواب دہندہ کے طور پر کام کرتا ہے اور پھر مرمت کے راستوں کے انتخاب کو فروغ دیتا ہے۔ PARP1 ہسٹونز کے ADP رائبوسیلیشن کے ذریعے کرومیٹن ڈھانچے کے ڈیکمپریشن کا باعث بنتا ہے، اور مختلف ڈی این اے میں شامل ہوتا ہے۔ مرمت کے عوامل ان میں تعامل کرتے ہیں اور ان میں ترمیم کرتے ہیں، اس طرح مرمت کی کارکردگی کو بہتر بناتے ہیں)، اس طرح ڈی این اے کو پہنچنے والے نقصان کی مرمت کرتے ہیں اور میٹابولک شفٹوں کے متحرک ہونے کو فروغ دیتے ہیں۔
خلاصہ طور پر، NAD+ براہ راست اور بالواسطہ طور پر بہت سے اہم سیلولر افعال کو متاثر کر سکتا ہے، بشمول میٹابولک راستے، ڈی این اے کی مرمت، کرومیٹن کو دوبارہ تشکیل دینا، سیلولر سنسنی، مدافعتی خلیوں کا کام، وغیرہ، اس طرح انسانی عمر بڑھنے کے عمل کو سست کر دیتا ہے۔
NAD+ Nicotinamide adenine dinucleotide کا انگریزی مخفف ہے۔ چینی زبان میں اس کا پورا نام نیکوٹینامائڈ ایڈنائن ڈائنوکلیوٹائڈ یا مختصراً Coenzyme I ہے۔ ایک coenzyme کے طور پر جو ہائیڈروجن آئنوں کو منتقل کرتا ہے، NAD+ انسانی تحول کے بہت سے پہلوؤں میں ایک کردار ادا کرتا ہے، بشمول glycolysis، Gluconeogenesis، tricarboxylic acid سائیکل، وغیرہ۔ کچھ مطالعات نے نشاندہی کی ہے کہ NAD+ کی کمی کا تعلق عمر سے ہے، اور جسمانی میکانزم ثالثی کرتا ہے۔ بذریعہ NAD+ عمر بڑھنے، میٹابولک امراض، نیوروپتی اور کینسر سے متعلق ہیں، بشمول سیل ہومیوسٹاسس کو ریگولیٹ کرنا، سیرٹوئن جو "لمبی عمر کے جینز" کے نام سے جانا جاتا ہے، DNA کی مرمت کرنا، PARPs خاندانی پروٹین جو necroptosis اور CD38 سے متعلق ہیں جو کیلشیم سگنلنگ میں معاون ہیں۔
اینٹی ایجنگ
عمر بڑھنے سے مراد وہ عمل ہے جس میں خلیات ناقابل واپسی طور پر تقسیم ہونا بند کر دیتے ہیں۔ غیر مرمت شدہ ڈی این اے کو پہنچنے والا نقصان یا سیلولر تناؤ سنسنی پیدا کر سکتا ہے۔ عمر بڑھنے کو عام طور پر عمر کے ساتھ جسمانی افعال کے بتدریج انحطاط کے عمل سے تعبیر کیا جاتا ہے۔ بیرونی مظاہر وہ جسمانی تبدیلیاں ہیں جو پٹھوں اور ہڈیوں کے نقصان کی وجہ سے ہوتی ہیں، اور اندرونی مظاہر بنیادی میٹابولزم اور مدافعتی افعال میں کمی ہوتی ہے۔
سائنس دانوں نے طویل عمر پانے والے لوگوں کا مطالعہ کیا ہے اور تحقیقی نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ لمبی عمر والے لوگوں میں لمبی عمر سے متعلق ایک جین ہوتا ہے - "Sirtuins جین"۔ یہ جین جسم کی توانائی کی فراہمی اور ڈی این اے کی نقل کی مرمت کے عمل میں حصہ لے گا تاکہ جین کی سالمیت اور استحکام کو برقرار رکھا جا سکے، عمر بڑھنے والے خلیوں کو ہٹایا جا سکے، سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ اثرات کے ذریعے مدافعتی نظام کو بہتر بنایا جا سکے اور عام خلیوں کی عمر بڑھنے میں تاخیر ہو سکے۔
لمبی عمر کے جینز "Sirtuins" کی واحد ہدف شدہ ایکٹیویشن -NAD+
جسم کی صحت اور توازن کو برقرار رکھنے کے لیے NAD+ اہم ہے۔ میٹابولزم، ریڈوکس، ڈی این اے کی دیکھ بھال اور مرمت، جین کا استحکام، ایپی جینیٹک ریگولیشن وغیرہ سب کے لیے NAD+ کی شرکت کی ضرورت ہوتی ہے۔
NAD+ نیوکلئس اور مائٹوکونڈریا کے درمیان کیمیائی مواصلات کو برقرار رکھتا ہے، اور کمزور مواصلات سیلولر عمر بڑھنے کی ایک اہم وجہ ہے۔
NAD+ سیل میٹابولزم کے دوران غلط ڈی این اے کوڈز کی بڑھتی ہوئی تعداد کو ہٹا سکتا ہے، جینز کے نارمل اظہار کو برقرار رکھ سکتا ہے، خلیات کے نارمل آپریشن کو برقرار رکھ سکتا ہے، اور انسانی خلیوں کی عمر کو کم کر سکتا ہے۔
ڈی این اے کے نقصان کو ٹھیک کریں۔
NAD+ DNA مرمت کے انزائم PARP کے لیے ایک ضروری سبسٹریٹ ہے، جس کا DNA کی مرمت، جین کے اظہار، خلیے کی نشوونما، خلیے کی بقا، کروموسوم کی تعمیر نو، اور جین کے استحکام پر نمایاں اثر پڑتا ہے۔
لمبی عمر کے پروٹین کو چالو کریں۔
Sirtuins کو اکثر لمبی عمر والی پروٹین فیملی کہا جاتا ہے اور یہ سیل کے افعال میں ایک اہم ریگولیٹری کردار ادا کرتے ہیں، جیسے سوزش، سیل کی نشوونما، سرکیڈین تال، توانائی کے تحول، نیورونل فنکشن، اور تناؤ کے خلاف مزاحمت، اور NAD+ لمبی عمر کے پروٹین کی ترکیب کے لیے ایک اہم انزائم ہے۔ . انسانی جسم میں تمام 7 لمبی عمر کے پروٹینز کو فعال کرتا ہے، جو سیلولر تناؤ کے خلاف مزاحمت، توانائی کے تحول، خلیے کی تبدیلی، اپوپٹوسس اور عمر بڑھنے کو روکنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
توانائی فراہم کریں۔
یہ زندگی کی سرگرمیوں کے لیے درکار 95 فیصد سے زیادہ توانائی کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے۔ انسانی خلیوں میں مائٹوکونڈریا خلیوں کے پاور پلانٹس ہیں۔ NAD+ مائٹوکونڈریا میں توانائی کے مالیکیول ATP پیدا کرنے کے لیے ایک اہم کوانزائم ہے، جو غذائی اجزاء کو انسانی جسم کو درکار توانائی میں تبدیل کرتا ہے۔
خون کی نالیوں کی تخلیق نو کو فروغ دیں اور خون کی نالیوں کی لچک کو برقرار رکھیں
خون کی نالیاں زندگی کی سرگرمیوں کے لیے ناگزیر ٹشوز ہیں۔ جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی ہے، خون کی شریانیں آہستہ آہستہ اپنی لچک کھو دیتی ہیں اور سخت، موٹی اور تنگ ہوتی جاتی ہیں، جس سے "آرٹیریوسکلروسیس" ہوتا ہے۔ NAD+ خون کی نالیوں میں ایلسٹن کی سرگرمی کو بڑھا سکتا ہے، اس طرح خون کی شریانوں کی لچک کو برقرار رکھتا ہے اور خون کی شریانوں کی صحت کو برقرار رکھتا ہے۔
میٹابولزم کو فروغ دیں۔
میٹابولزم جسم میں مختلف کیمیائی رد عمل کا مجموعہ ہے۔ جسم مادے اور توانائی کا تبادلہ کرتا رہے گا۔ جب یہ تبادلہ رک جائے گا تو جسم کی زندگی بھی ختم ہو جائے گی۔
یونیورسٹی آف کیلیفورنیا، USA میں پروفیسر انتھونی اور ان کی تحقیقی ٹیم نے پایا کہ NAD+ عمر بڑھنے کے ساتھ منسلک سیل میٹابولزم کی سست روی کو مؤثر طریقے سے بہتر بنا سکتا ہے، اس طرح لوگوں کی صحت بہتر ہوتی ہے اور عمر بڑھ جاتی ہے۔
دل کی صحت کی حفاظت کریں۔
دل انسان کا سب سے اہم عضو ہے، اور جسم میں NAD+ کی سطح دل کے معمول کے آپریشن کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ NAD+ کی کمی کا تعلق دل کی بہت سی بیماریوں کے روگجنن سے ہو سکتا ہے، اور بنیادی مطالعات کی ایک بڑی تعداد نے دل کی بیماریوں پر NAD+ کی تکمیل کے اثر کی بھی تصدیق کی ہے۔
قلبی اور دماغی امراض سے بچاؤ
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ sirtuins کی تقریباً تمام سات ذیلی قسمیں (SIRT1-SIRT7) قلبی بیماری کی موجودگی سے متعلق ہیں۔ Sirtuins کو قلبی امراض، خاص طور پر SIRT1 کے علاج کے لیے اذیت پسند اہداف سمجھا جاتا ہے۔
NAD+ Sirtuins کے لیے واحد سبسٹریٹ ہے۔ انسانی جسم میں NAD+ کی بروقت تکمیل Sirtuins کی ہر ذیلی قسم کی سرگرمی کو مکمل طور پر فعال کر سکتی ہے، اس طرح قلبی صحت کی حفاظت اور قلبی امراض سے بچا جا سکتا ہے۔
بالوں کی نشوونما کو فروغ دیں۔
بالوں کے گرنے کی سب سے بڑی وجہ بالوں کے مدر سیل وائٹلٹی کا ختم ہونا ہے، اور بالوں کے مدر سیل وائٹلٹی کا نقصان اس وجہ سے ہے کہ انسانی جسم میں NAD+ کی سطح کم ہو جاتی ہے۔ بالوں کی ماں کے خلیات میں بالوں کی پروٹین کی ترکیب کو انجام دینے کے لیے کافی ATP نہیں ہوتا ہے، اس طرح وہ اپنی طاقت کھو دیتے ہیں اور بالوں کے جھڑنے کا باعث بنتے ہیں۔ لہذا، NAD+ کی تکمیل تیزابی چکر کو مضبوط بنا سکتی ہے اور ATP پیدا کر سکتی ہے، تاکہ بالوں کے مادر خلیات میں بالوں کی پروٹین پیدا کرنے کی کافی صلاحیت ہو، اس طرح بالوں کے گرنے میں بہتری آتی ہے۔
NAD + سیل مالیکیول تھراپی
جیسے جیسے عمر بڑھتی ہے، جسم میں NAD+ (Coenzyme I) کی سطح ایک پہاڑ سے گر جائے گی، جو براہ راست جسم کے افعال اور خلیوں کی عمر بڑھنے کا باعث بنتی ہے! درمیانی عمر کے بعد، انسانی جسم میں NAD+ کی سطح سال بہ سال کم ہوتی جاتی ہے۔ 50 سال کی عمر میں، جسم میں NAD+ کی سطح 20 سال کی عمر میں اس سے صرف نصف ہوتی ہے۔ 80 سال کی عمر تک، NAD+ کی سطح 20 سال کی عمر کے مقابلے میں صرف 1% ہوتی ہے۔
تو، NAD+ پاؤڈر مارکیٹ میں موجود دیگر سپلیمنٹس سے کیسے مختلف ہے؟ آئیے غور کرنے کے لیے کچھ اہم نکات پر گہری نظر ڈالتے ہیں:
1. حیاتیاتی دستیابی:
NAD + پاؤڈر اور دیگر سپلیمنٹس کے درمیان ایک اہم فرق اس کی جیو دستیابی ہے۔ NAD+ پاؤڈر جسم کے ذریعے آسانی سے جذب ہو جاتا ہے اور coenzymes کو مؤثر طریقے سے استعمال کرتا ہے۔ اس کے برعکس، کچھ دیگر سپلیمنٹس میں حیاتیاتی دستیابی کم ہو سکتی ہے، یعنی جسم فعال اجزاء کو مؤثر طریقے سے جذب اور استعمال کرنے کے قابل نہیں ہو سکتا ہے۔
2. عمل کا طریقہ کار:
NAD+ پاؤڈر جسم میں NAD+ کی سطح کو بھر کر کام کرتا ہے، اس طرح مختلف سیلولر افعال کو سپورٹ کرتا ہے۔ دیگر سپلیمنٹس میں جسم کے مخصوص راستوں یا نظاموں کو نشانہ بنانے کے عمل کے مختلف میکانزم ہوسکتے ہیں۔ مختلف سپلیمنٹس کی کارروائی کے مخصوص میکانزم کو سمجھنے سے آپ کو یہ تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کی انفرادی ضروریات کے لیے کون سے بہترین ہیں۔
3. تحقیق اور ثبوت:
کسی بھی ضمیمہ پر غور کرتے وقت، موجودہ تحقیق اور شواہد کا جائزہ لینا ضروری ہے جو اس کی افادیت اور حفاظت کی حمایت کرتے ہیں۔ NAD+ پاؤڈر سیلولر صحت اور لمبی عمر کے لیے اس کے ممکنہ فوائد کو اجاگر کرتے ہوئے متعدد مطالعات کا موضوع رہا ہے۔ دوسری طرف، کچھ دوسرے سپلیمنٹس میں ان کے دعووں کی حمایت کے لیے محدود تحقیق ہوسکتی ہے۔ ضمیمہ کے پیچھے سائنسی ثبوت کو سمجھنا آپ کو اس کے استعمال کے بارے میں زیادہ باخبر فیصلے کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
4. ذاتی ضروریات اور مقاصد:
بالآخر، NAD+ پاؤڈر یا دیگر سپلیمنٹس استعمال کرنے کا فیصلہ آپ کی ذاتی ضروریات اور صحت کے اہداف پر مبنی ہونا چاہیے۔ اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ کون سے سپلیمنٹس آپ کے لیے سب سے زیادہ فائدہ مند ہو سکتے ہیں، کسی ہیلتھ کیئر پروفیشنل یا مستند غذائیت کے ماہر سے مشورہ کرنے پر غور کریں۔ عمر، طرز زندگی، اور صحت کے موجودہ حالات جیسے عوامل سب سے مناسب ضمیمہ کے طریقہ کار کا تعین کرنے میں کردار ادا کر سکتے ہیں۔
NAD+، سائنسدان 100 سالوں سے اس کا مطالعہ کر رہے ہیں۔ NAD+ کوئی بالکل نئی دریافت نہیں ہے، بلکہ ایک ایسا مادہ ہے جس کا 100 سال سے زیادہ عرصے سے مطالعہ کیا جا رہا ہے۔
NAD+ کو پہلی بار 1904 میں برطانوی بایو کیمسٹ سر آرتھر ہارڈن نے دریافت کیا، جس نے بعد میں 1929 میں کیمسٹری کا نوبل انعام جیتا تھا۔
1920 میں، Hans von Euler-Chelpin نے پہلی بار NAD+ کو الگ تھلگ اور صاف کیا اور اس کے dinucleotide ڈھانچے کو دریافت کیا، اور پھر 1929 میں کیمسٹری میں نوبل انعام جیتا۔
1930 میں، Otto Warburg نے سب سے پہلے NAD+ کے کلیدی کردار کو مادی اور توانائی کے تحول میں coenzyme کے طور پر دریافت کیا، اور بعد میں 1931 میں طب کا نوبل انعام جیتا۔
1980 میں، آسٹریا کی گریز یونیورسٹی کے شعبہ میڈیکل کیمسٹری کے پروفیسر جارج برک مائر نے بیماری کے علاج کے لیے سب سے پہلے کم شدہ NAD+ کا اطلاق کیا۔
2012 میں، Leonard Guarente کے تحقیقی گروپ، عالمی شہرت یافتہ کیمیا دان Stephen L. Helfand کے تحقیقی گروپ اور Haim Y. Cohen کے تحقیقی گروپ نے بالترتیب دریافت کیا کہ NAD+ Caenorhabditis elegans کی سلاخوں کو لمبا کر سکتا ہے۔ نیماٹوڈز کی عمر تقریباً 50% ہے، یہ پھل کی مکھیوں کی عمر تقریباً 10%-20% تک بڑھا سکتی ہے، اور یہ نر چوہوں کی عمر 10% سے زیادہ بڑھا سکتی ہے۔
زندگی پر سائنس دانوں کی ریسرچ اور تحقیق کو مسلسل اپ ڈیٹ کیا گیا ہے اور اس کا اعادہ کیا گیا ہے۔ دسمبر 2013 میں، ہارورڈ یونیورسٹی میں جینیات کے پروفیسر ڈیوڈ سنکلیئر نے دنیا کے اعلیٰ تعلیمی جریدے "سیل" میں "NAD کے ساتھ NAD کی تکمیل" شائع کی۔ "ایک ایجنٹ کے ساتھ NAD بڑھانے کے ایک ہفتے کے بعد، چوہوں کی زندگی کا دورانیہ 30٪ بڑھا دیا گیا۔" تحقیقی نتائج نے پہلی بار انکشاف کیا ہے کہ NAD+ سپلیمنٹس نمایاں طور پر بڑھاپے کو ریورس کر سکتے ہیں اور عمر کو بڑھا سکتے ہیں۔ اس تحقیق نے دنیا کو چونکا دیا اور عمر رسیدہ مادوں کے طور پر NAD سپلیمنٹس کے لیے شہرت کا راستہ کھول دیا۔ .
اس حیرت انگیز دریافت کے ساتھ، NAD+ نے اینٹی ایجنگ کے ساتھ ایک لازم و ملزوم تعلق قائم کر لیا ہے۔ حالیہ برسوں میں، NAD+ پر تحقیق نے سائنس، فطرت، اور سیل جیسے اعلیٰ SCI تعلیمی جرائد پر تقریباً غلبہ حاصل کر لیا ہے، جو طبی برادری میں سب سے زیادہ سنسنی خیز دریافت بن گئی ہے۔ کہا جاتا ہے کہ یہ بنی نوع انسان کی طرف سے بڑھاپے سے لڑنے اور عمر کو بڑھانے کے سفر میں اٹھایا گیا ایک تاریخی قدم ہے۔
1. برانڈ کی ساکھ اور شفافیت کی تحقیق کریں۔
ایک مخصوص NAD+ پاؤڈر برانڈ پر غور کرتے وقت، یہ کمپنی کی ساکھ اور شفافیت پر تحقیق کرنے کے قابل ہے۔ ایسے برانڈز کو تلاش کریں جو اپنے سورسنگ اور مینوفیکچرنگ کے عمل میں شفافیت کو ترجیح دیتے ہیں۔ معروف برانڈز اپنے NAD+ پاؤڈر سورسنگ کے بارے میں تفصیلی معلومات فراہم کریں گے، بشمول خام مال کا معیار اور وہ مینوفیکچرنگ معیارات جن پر وہ عمل پیرا ہیں۔ مزید برآں، برانڈ کی مصنوعات کے ساتھ دوسرے صارفین کے مجموعی اطمینان اور تجربے کا اندازہ لگانے کے لیے کسٹمر کے جائزے اور تعریفیں تلاش کریں۔
2. NAD+ پاؤڈر کی پاکیزگی کا اندازہ کریں۔
NAD+ پاؤڈر برانڈ کا انتخاب کرتے وقت پاکیزگی ایک اہم عنصر ہے۔ اعلیٰ معیار کا NAD+ پاؤڈر آلودگیوں اور فلرز سے پاک ہونا چاہیے، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کو خالص اور موثر پروڈکٹ ملے۔ ایسے برانڈز کو تلاش کریں جو اپنے NAD+ پاؤڈر کی پاکیزگی کی تصدیق کرنے کے لیے فریق ثالث کی جانچ کرتے ہیں۔ فریق ثالث کی جانچ اضافی یقین دہانی فراہم کرتی ہے کہ مصنوعات پاکیزگی کے اعلیٰ ترین معیارات پر پورا اترتی ہیں اور ان میں کوئی نقصان دہ مادہ نہیں ہوتا۔
3. مینوفیکچرنگ کے عمل اور معیار کے معیارات پر غور کریں۔
مینوفیکچرنگ کا عمل NAD+ پاؤڈر کے معیار میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ ایسے برانڈز کا انتخاب کریں جو کوالٹی کنٹرول کے سخت اقدامات کی پیروی کرتے ہیں اور اچھے مینوفیکچرنگ پریکٹسز (GMP) پر عمل کرتے ہیں۔ GMP سرٹیفیکیشن اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ مصنوعات صاف اور کنٹرول شدہ ماحول میں تیار کی جائیں، آلودگی کے خطرے کو کم سے کم کیا جائے اور مستقل معیار کو یقینی بنایا جائے۔ مزید برآں، برانڈ کی پائیداری اور اخلاقی سورسنگ کے طریقوں کے بارے میں وابستگی کے بارے میں پوچھیں، کیونکہ یہ عوامل پروڈکٹ کے مجموعی معیار پر بھی اثر ڈال سکتے ہیں۔
4. NAD+ پاؤڈر کی حیاتیاتی دستیابی اور جذب کا اندازہ کریں۔
حیاتیاتی دستیابی سے مراد جسم کی سپلیمنٹ میں فعال اجزاء کو جذب کرنے اور استعمال کرنے کی صلاحیت ہے۔ NAD+ پاؤڈر کے برانڈ کا انتخاب کرتے وقت، مصنوعات کی حیاتیاتی دستیابی پر غور کریں۔ ایسے برانڈز کو تلاش کریں جو NAD+ حیاتیاتی دستیابی کو بڑھانے کے لیے جدید ڈیلیوری سسٹمز یا ٹیکنالوجیز کا استعمال کرتے ہیں۔ اس میں مائیکرونائزیشن یا انکیپسولیشن جیسی خصوصیات شامل ہو سکتی ہیں، جو جسم میں NAD+ کے جذب کو بہتر بنا سکتی ہیں، بالآخر اس کی تاثیر کو زیادہ سے زیادہ بنا سکتی ہیں۔
5. سائنسی تحقیق اور طبی تحقیق حاصل کریں۔
نامور NAD+ پاؤڈر برانڈز عام طور پر اپنی مصنوعات کی افادیت اور حفاظت کے لیے سائنسی اور طبی مطالعات فراہم کرتے ہیں۔ تحقیق اور ترقی میں سرمایہ کاری کرنے والے برانڈز کو تلاش کریں، کیونکہ یہ اعلیٰ معیار اور ثبوت پر مبنی مصنوعات تیار کرنے کے عزم کو ظاہر کرتا ہے۔ سائنسی توثیق اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ NAD+ پاؤڈر سخت جانچ اور تشخیص سے گزر چکا ہے، اس کے معیار اور پاکیزگی کی مزید تصدیق کرتا ہے۔
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. 1992 سے غذائی سپلیمنٹ کے کاروبار میں مصروف ہے۔ یہ چین میں انگور کے بیجوں کے عرق کو تیار کرنے اور تجارتی بنانے والی پہلی کمپنی ہے۔
30 سال کے تجربے کے ساتھ اور اعلیٰ ٹیکنالوجی اور انتہائی بہتر R&D حکمت عملی سے کارفرما، کمپنی نے مسابقتی مصنوعات کی ایک رینج تیار کی ہے اور ایک جدید لائف سائنس سپلیمنٹ، کسٹم سنتھیسز اور مینوفیکچرنگ سروسز کمپنی بن گئی ہے۔
اس کے علاوہ، Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. بھی ایک FDA-رجسٹرڈ صنعت کار ہے۔ کمپنی کے R&D وسائل، پیداواری سہولیات، اور تجزیاتی آلات جدید اور ملٹی فنکشنل ہیں اور پیمانے پر ملیگرام سے ٹن تک کیمیکل تیار کر سکتے ہیں، اور ISO 9001 معیارات اور پیداواری وضاحتیں GMP کی تعمیل کر سکتے ہیں۔
سوال: NAD + سپلیمنٹس کس لیے استعمال ہوتے ہیں؟
A:NAD+ ضمیمہ ایک غذائی ضمیمہ ہے جو NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) کی تکمیل کرتا ہے۔ NAD+ خلیوں کے اندر توانائی کے تحول اور خلیوں کی مرمت میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
سوال: کیا NAD + سپلیمنٹس واقعی کام کرتے ہیں؟
A: کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ NAD+ سپلیمنٹس سیلولر انرجی میٹابولزم کو بہتر بنانے اور عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
س: NAD+ کے غذائی ذرائع کیا ہیں؟
A: NAD+ کے غذائی ذرائع میں گوشت، مچھلی، دودھ کی مصنوعات، پھلیاں، گری دار میوے اور سبزیاں شامل ہیں۔ ان کھانوں میں زیادہ niacinamide اور niacin ہوتے ہیں، جو جسم میں NAD+ میں تبدیل ہو سکتے ہیں۔
سوال: میں NAD+ ضمیمہ کا انتخاب کیسے کروں؟
A: NAD+ سپلیمنٹس کا انتخاب کرتے وقت، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ اپنی غذائی ضروریات اور صحت کی حالت کو سمجھنے کے لیے پہلے کسی ڈاکٹر یا ماہر غذائیت سے مشورہ لیں۔ اس کے علاوہ، ایک معروف برانڈ کا انتخاب کریں، پروڈکٹ کے اجزاء اور خوراک کی جانچ کریں، اور پروڈکٹ داخل کرنے پر خوراک کی رہنمائی پر عمل کریں۔
ڈس کلیمر: یہ مضمون صرف عام معلومات کے لیے ہے اور اسے کسی طبی مشورے کے طور پر نہیں سمجھا جانا چاہیے۔ بلاگ پوسٹ کی کچھ معلومات انٹرنیٹ سے آتی ہیں اور پیشہ ورانہ نہیں ہیں۔ یہ ویب سائٹ صرف مضامین کی ترتیب، فارمیٹنگ اور ترمیم کے لیے ذمہ دار ہے۔ مزید معلومات پہنچانے کا مقصد یہ نہیں ہے کہ آپ اس کے خیالات سے اتفاق کرتے ہیں یا اس کے مواد کی صداقت کی تصدیق کرتے ہیں۔ کسی بھی سپلیمنٹس کو استعمال کرنے یا اپنی صحت کی دیکھ بھال کے طریقہ کار میں تبدیلیاں کرنے سے پہلے ہمیشہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
پوسٹ ٹائم: اگست 05-2024
